Mini-formations
Aborder l'image corporelle en consultation diet
Contenu :
- 70% des patients consultants un diététicien présentent des problèmes d'image corporelle
- image corporelle et conduite alimentaire
- évaluer les problématique d'image corporelle en consultation (sans créer de résistance)
- exercices concrets pour améliorer la relation aux corps
le 23/02/2026 de 19 à 21h
Durée 2h
Tarif : 30 euros
Techniques de relaxation en consultation diététique
Contenu :
- le stress est un pertubateur majeur des conduites alimentaires
- l'équilibre du système nerveux autonome joue un rôle précieux dans la régulation du stress
- dans ce module : techniques respiratoires apaisantes, relaxation progressive de Jacobson, havening touch
le 11/03/2026 de 19 à 21h
Durée 2h
Tarif : 30 euros
Sortir de la restriction cognitive : le conflit tête/corps/coeur
Contenu :
- Comprendre les mécanismes des choix alimentaires : place de l'intéroception, des besoins hédoniques et du contrôle mental adaptatif
- la métaphore : tête/coeur/corps
- quand la tête impose : contrôle mental inadaptatif
- réaliser une analyse fonctionnelle simple basée sur le modèle T/C/C
- entrainer la fléxibilité du patient
le 13/04/2026 de 18h30 à 20h30
Durée 2h
Tarif : 30 euros (gratuit pour les abonnés Mon Suivi Diet)