Centre de Formation Diététique et Comportement

Formation à la thérapie d’acceptation et d’engagement (ACT)

Gestion du poids et fléxibilité  psychologique
 

Date(s) et lieu

 

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04 et 05 mars 2024 

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Niveau 

Initiation 
 

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Public

Psychologues

Diététiciens

Nutritionnistes

Médecins généralistes

Médecins endocrinologues
Médecins psychiatres

Infirmiers DE

 

Présentation de l’atelier

 

La majorité des patients consultants un diététicien pour gérer leur poids présentent des signes d'infléxibilité psychologique:

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- focalisation sur les chiffres

- pression et culpabilité

- jugements négatifs sur soi et auto-dépréciation

- évitement des situations anxiogènes

- ...

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Cette inflexibilité entraîne une perte de vitalité, un épuisement, une démotivation et des attitudes extrèmes (je tiens, je lâche...). 

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Face à ces difficultés les professionnels se sentent souvent démunis.

 

Lors de cet atelier vous apprendrez à accompagner vos patients vers une plus grande fléxibilité psychologique.

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Les thèmes de l'atelier:

- présentation du modèle de la fléxibilité psychologique (ACT) 

- sortir de l'amaigrissologie

- psychoéducation sur le stress et les conduites alimentaires

- sortir d'un objectif "chiffre" 

- développer des motivations positives

- développer une attitude auto-bienveillante

- identifier les freins à la fléxibilité : pensées, émotions...

- gérer les schémas de pensées difficiles (jugements sur soi, pression...)

- entraîner l'attention aux sensations corporelles alimentaires et extra-alimentaires

- structurer le premier rendez-vous

- Structurer les RDV de suivi
 

 

Méthodes pédagogiques

 

- exercices expérientiels

- diaporama et présentation théorique

- jeux de rôle et exercices de groupe

 

Nombres d'heure de formation

 

2 jours soit 14 heures

 

Prix

 

Plein tarif: 280 euros

Tarif réduit (étudiants, demandeurs d'emploi) : 250 euros

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Fiche pédagogique

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Inscription session mars 2024

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