Centre de Formation Diététique et Comportement
Formations innovantes en lien avec les comportements alimentaires
E-Learning
Aborder le sommeil en consultation : les bases de la TCC du sommeil"
Temps estimé de travail : 8h (dont 4h de visionnage de vidéo)
Prérequis : Aucun. Formation ouverte à tous les professionnels de santé
Objectifs opérationnels :
- Savoir donner des conseils comportementaux de première intention sur le sommeil
- savoir identifier les patients à risque de syndrome d'apnée du sommeil
- savoir orienter les patients vers des spécialistes
Moyens pédagogiques:
- vidéos de 5 à 30 minutes
- concepts théoriques
- illustration clinique: cas de patients, questions clés...
- centrage didactique sur les points clés
Le programme:
- Généralités sur le sommeil
- la régulation du sommeil homéostasique et chronobiologique
- les apnées du sommeil
- les diagnostics en médecine du sommeil : polygraphie et polysomnographie
- le syndrome des jambes sans repos
- aborder concrètement le sommeil en consultation
- le carnet du sommeil
- les principes de base de la Thérapie comportementale et cognitive (TCC) du sommeil
- les applications simples de la TCC en consultation diététique
- les principes des siestes de type flash nap
- le night eating syndrom
- Illustrations des outils TCC autour de 6 cas cliniques
Le plus de cette formation:
Cette formation a été conçue par Florian Saffer,
Florian est diététicien diététicien et ingénieur en pédagogie et en didactique professionnelle. Cette formation est conçue de manière à ce que l'articulation théorie/pratique soit la plus efficiente possible.
Ce module a été conçu en partenariat avec des médecins du sommeil.
