Formation à la thérapie d’acceptation et d’engagement

La bienveillance corporelle
De la gestion du poids à l'acceptation de son image corporelle

 

Date(s) et lieu

 

18 et 19 octobre 2019
Lyon

 

Niveau 

 

Initiation ou intermédiaire
 

Public

 

Psychologues

Diététiciens

Nutritionniste

Médecins généralistes

Médecins endocrinologues
Médecins psychiatres

Infirmiers DE

 

Présentation de l’atelier

 

La relation que nous entretenons avec notre image corporelle peut être source de souffrance et peut se traduire par une véritable lutte qui chez certains peut être à l'origine d'un contrôle corporel excessif (régime, sport...) qui ne fait qu'entretenir la souffrance.
Cet inconfort nous parle finalement de nos besoins et nos valeurs. Le besoin que nous avons tous de vivre une relation harmonieuse avec nous et avec les autres.

Développer un haut niveau de compassion pour soi permet de renouer avec une relation plus sereine avec notre souffrance et de répondre avec justesse à nos besoins.

 

Lors de cet atelier Anne Chablis et Florian Saffer vous présenteront de nombreuses pistes et exercices expérientiels visant à augmenter la fléxibilité psychologique et la compassion pour soi. 
L'atelier sera également axé sur le réinvestissement du corps (rythme, sensations corporelles, sensualité, postures...) 

 

Méthodes pédagogiques

 

- exercices expérientiels

- diaporama et présentation théorique

- jeux de rôle et exercices de groupe

 

Nombres d'heure de formation

 

2 jours soit 14 heures

 

Prix

 

Plein tarif: 340 euros

Tarif réduit (étudiants, demandeurs d'emploi) : 290 euros

 

Préinscription en ligne

 

Les formateurs

 

Anne Chablis MD

 

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Florian Saffer Dt.P

 

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© 2019 Florian SAFFER

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